Lo Yoga Sutra suggerisce perche lo indagine del lui ci varco alla eucarestia insieme il straordinario.

Lo Yoga Sutra suggerisce perche lo indagine del lui ci varco alla eucarestia insieme il straordinario. La felicita e la nostra natura, e non e malfatto desiderarla. Cio giacche e inesatto e cercarla all’aperto quando e interiormente. A causa di ottenere alla inizio della abilita che e interno ognuno di noi, provate a dedicarvi allo svadhyaya, l’arte dell’autoapprendimento, del curare interno e del porsi l’eterna domanda: chi sono io? E un obiettivo elegante, ma si puo ingrandire lo svadhyaya intanto che ci si muove nella vitalita di tutti i giorni. Alcune tradizioni vedono lo indagine come una vera e propria misticismo. Altre lo vedono appena universita di modo siamo: le nostre funzioni, le nostre abitudini, e i modi in cui il nostro karma sta funzionando. A causa di la maggior parte di noi, la uso piu fruttuosa sara quella di curare al lui. Siete puntuali e ordinati? Ovverosia siete sciatti e durante ritardo? Bene ci fa arrabbiare ovverosia ci rende felici? Cosa proviamo a causa di quella soggetto sul tappeto che invade il nostro zona? Sviluppate la abilita di incrociare le risposte privo di emendare ovverosia onorare voi stessi nel corso. Swami Kripalu, il ideatore del Kripalu Yoga, ha adagio perche la uso mistico oltre a alta e l’auto-osservazione privo di decisione. Svadhyaya e un’indagine idoneo e sistematica di appena stanno le cose. Dal momento che si tirocinio l’auto-osservazione, si comincia a trovare e ad combattere i modelli inconsci in quanto governano la propria cintura. Qualora riusciamo a rilevare, ma non per stimare, cio perche stiamo facendo e che ci sentiamo in qualsiasi circostanza, apriamo una apertura di empatia...